סדנאות אימון אישי

כל מה שמפריע לנו אצל אחרים יכול עזור לנו להבין את עצמינו - קארל יאנג

"על עצמי ובין עצמי"

חיבור עצמי אמיתי וכנה הפותח אותנו לשיחה עצמית על האמונות שלנו,

על דרך החיים, על הדפוסים וההרגלים שלנו, אלו שלא משרתים אותנו יותר, אלו שמעכבים אותנו.

הסדנא מזמינה אותנו להעניק לעצמנו מתנה חדשה לחיים, מטרות ויעדים,

אבני דרך למימוש והגשמה.

סדנה בת 2 מפגשים, כל מפגש בין שעתיים.
 

"מסע נשי"

מסע לפיתוח אהבה, ערב חווייתי בו כל אחת תצא למסע אישי תקבל מתנה לחיים.

בסדנא זו נעצום את העיניים ונפתח את הלב כדי לקבל באהבה את עצמינו.

ערב שיוביל אותנו "להעז ולחלום...לחלום ולהעיז... ".

סדנא שמיועדת לקבוצות נשים, לערבי הווי, למסיבת רווקות, ימי הולדת

וכל סיבה שיש לכן להעניק לעצמכן מתנה ייחודית.

הערב באווירת רוגע, מוזיקה טובה, ריחות מהפנטים, נרות, בדים מיוחדים וכיבוד קל.

סדנה בת שעתיים וחצי . אשת האירוע/אירוח תקבל מתנה ייחודית.
 

"עוצמה נשית"

תוכנית שמטרתה להעצים, לעורר ולחזק את הכוח שלנו כנשים, לשנות גישה,

לשנות ראייה, לפעול ממקום של תובנות עמוקות על כוחנו ויכולתנו, לחלום, לעשות ולהגשים.

התוכנית כוללת בתוכה 6 מפגשים בני 3 שעות כל מפגש ותתקיים במתכונת של 6-8 משתתפות..

במפגשים נכיר, נלמד,נשוחח,נשתחרר, נתחזק הן מהתכנים והן אחת מהשנייה.

נושאי המפגשים:

זיהוי הארכיטיפ הפנימי שלי- חוזקות וחולשות

גילוי המנהיגה שבתוכי והדרך להיות אסרטיבית

על אהבה ופחד

ניהול ושחרור כעסים, המקום שלנו לחיים שלווים יותר

מסע אישי, המקום לסגירת העבר והציפייה לעתיד

מפגש סיום- התחדשות.

המפגשים יועברו בדרכים מאפשרות, פותחות, מעניינות וחודרות פנימה.

אני מזמינה אתכם להוכיח לעצמכם שהועצמה הנשית שלכם יכולה לחולל פלאים בחייכן.

 

"מסע חיים"

סדנא לחשיפת מסע החיים האישי שלנו במטרה לגלות ולהתמודד עם רגעי הקושי והשפל בחיינו,

לזהות והתחזק מההצלחות וההישגים, סדנא לסגירת מעגל עם עצמנו ומבט קדימה,

מפגש שעוטף עצמו בזכרונות ובסגירת מעגלים דרך יצירה ואומנות,

למען המשך מסע רווי בקבלה, באהבה, ברוגע, בגאווה.

"החיים אינם מה שחיית, אלא האופן שבו אתה מספר אותם" - גבריאל גרסייה מארקס

סדנה בת 4 שעות.
 

"להבין את הכעס"

סדנא לניהול ושחרור כעסים. בסדנא תבינו את מהות הכעס, את כוחו, יכולתו,

השפעותיו והשלכותיו, תבחנו מה עומד מאחוריו ותלמדו לזהות זאת,

תקבלו כלים לשחרור כעסים וניהולם.

והכי חשוב תבחרו להגיב אחרת.

סדנה בת 4.5 שעות. מיועד ליחידים וזוגות.
 

"לעצור את הזמן"

כמה פעמים אמרתם שחסר לכם עוד יום בשבוע, כמה פעמים הבטתם בשעון

ולא הבנתם כיצד הזמן חלף כל כך מהר, כמה פעמים רציתם למצוא רק עוד שעה,

רק עוד רגע כדי להספיק עוד משהו אחד,

כמה פעמים אמרתם לעצמכם שאתם רוצים לעשות עוד משהו בחייכם , אבל מתי?

הפעם תמצאו זמן להכל, מקום לכל מה שרציתם, ביטוי לכל תחביב, בילוי, מנוחה.

בסדנא זו תקבלו את הכלים והדרך לבנות לעצמכם חיים חדשים מלאים ורווים.

תמצאו את המילים, המשפטים והאמונות שחוסמים את דרככם לעשות ולחיות.

תעשו את הבלתי אפשרי - תעצרו את הזמן לרגע ותתחילו לנהל אותו במקום שהוא ינהל אתכם.

סדנה בת 3.5 שעות.
 

"המנהיג שבתוכי"

סדנא לפיתוח וחיזוק מיומנויות הנהגה ואסרטיביות.

הסדנא מיועדת לכל אחד שרוצה ללמוד לפעול אחרת.

למנהיגים שבנינו, למנהיגים פוטנציאלים ולאלו שחושבים שצריכים דחיפה קלה

כדי להחיל להיות מנהיגים, של אחרים ושל עצמם.

סדנה בת 2 מפגשים. כל מפגש 4.5 שעות.
 

"למצוא זוגיות"

קשה לכם למצוא זוגיות? יותר מכך- קשה לכם לדעת בדיוק מה אתם מחפשים? מי באמת מתאים לכם?

בסדנא הזו תגלו מה הארכיטיפ שלכם ומה הארכיטיפ שמתאים לכם.

תזהו מוטיבים שמובילים אתכם ושולטים בחייכם,תלמדו לזהות את הצרכים שלכם ומי יוכל עזור לכם בסיפוקם.

דרך מודל מיוחד במינו תבנו בסדנא הזו את המטרה ותאחזו בחץ.

דרך הסדנא תלמדו ממי להתרחק ולמי להתקרב.

דרך הסדנא תהיו קופידון של עצמכם- שמים את החץ במקום הנכון לזיווג הנכון.

הסדנא מיועדת לגברים ונשים כאחד אך תתקיים בנפרד לכל אחד מבני המין.

הצטרפו אליי לצד כוס יין לסדנא מיוחדת במינה.

סדנה בת 3 שעות.